
Christelle AVENEL,
Sophrologue,
Consultante en bilan de compétences
Accompagnement vers le mieux-être et la Réalisation de Soi,
Thaon - Caen
SophrologieQuantique
Surmonter une épreuve
Vous vivez une situation difficile, une séparation, un deuil ou une perte d’emploi ; vous vous sentez en perte de repères, perdu (e), démuni (e), déprimé (e), triste ou bien en pleine période de doutes, votre vie a perdu tout son sens, vous êtes comme “face à un mur”, vous pouvez ressentir de la colère, le temps semble suspendu…
Pourquoi choisir mon accompagnement :
Grâce à mon vécu personnel, mon parcours de formation, mais aussi à travers mes différentes lectures inspirantes, je crois profondément que certaines étapes, épreuves, aussi difficiles soient-elles, sont là pour nous faire cheminer, expérimenter certains états, nous faire sortir de notre zone de confort, pour appréhender la vie différemment. En traversant certaines difficultés, nous sommes amené (e)s à nous repositionner, à nous poser des questions existentielles, remettant en cause nos croyances, nous bousculant dans nos modes de pensée et de fonctionnement. La vie n’est que mouvement, la capacité que nous avons à surmonter ces épreuves nous permettra d’en ressortir grandi (e)
Ces étapes traversées font partie intégrantes du processus de reconstruction, mon accompagnement s’effectuera sur plusieurs plans (corporel, émotionnel, cognitif, identitaire et spirituel)



Ce que je vous propose :
A travers mon accompagnement, vous pourrez :
- Ressentir un lâcher-prise, en apaisant corps et esprit pour ouvrir de nouvelles perspectives.
- Vous (re)connecter à vos ressentis et à vos besoins fondamentaux.
- Clarifier votre intention et avancer pas à pas vers la situation idéale que vous souhaitez vivre.
- Renforcer votre confiance en vous, en mobilisant vos ressources et en vous reconnectant à vos capacités.
Ma méthode, issue de différents enseignements, vous accompagne avec bienveillance pour retrouver confiance, ressources et autonomie, et soutenir la reprise progressive du plein pouvoir sur votre vie.
Modalités et tarifs
"Prenez un temps pour vous, avec un accompagnement personnalisé,
adapté à vos besoins et à votre rythme»

