Christelle AVENEL,
Sophrologue et Thérapeute bien-être
QuanticScan - VaguExpans
Thaon - Caen
Mes pratiques
« La LIBERTÉ, c’est de faire ce qui te plaît ; être JOYEUX, c’est aimer ce que tu réalises »
Sophrologie
psycho-comportementale
Ma méthode englobe des exercices de respiration, différents types de relaxation (dynamiques, inductions mentales et physiques), des visualisations et de la Vivance sophronique.
L’ensemble de ces outils me permet de vous proposer un accompagnement sur-mesure, où je peux intervenir autant sur le corps, l’esprit que sur l’aspect émotionnel.
VaguExpans
Soin bien-être, VaguExpans
qui peut être complémentaire à l’accompagnement sophrologique, car cela vous amènera vers un lâcher-prise immédiat, un ressenti de libération émotionnelle et de plénitude, par l’harmonisation du système nerveux et des centres énergétiques.
QuanticScan
La pratique QuanticScan, c'est canaliser certains blocages de votre être, ou bien mettre en lumière vos différentes ressources et potentialités, toujours dans le but de répondre précisément à vos difficultés rencontrées et de ramener à la conscience, l’origine de vos maux. En effet, une simple prise de conscience peut déclencher une libération des symptômes.
Pourquoi venir consulter:
Epuisement mental, dépression, burn-out...
Deuil, séparation, changement professionnel...
Prise en charge de l'Enfant (troubles DYS), Préparation à un examen, préparation mentale
Prendre conscience de ses modes de fonctionnement, se reconnecter à tout son potentiel, ses ressources & surmonter ses blocages de tout ordre (libération émotionnelle ...)
Modalités et tarifs
Mon approche unique repose sur une combinaison de différents outils de bien-être et de connaissance de soi, offrant ainsi une expérience de thérapie véritablement holistique.
Lors de notre première séance (d'une durée d'environ 1h15), j'adapterai mon accompagnement en choisissant l'approche la plus adaptée à votre problématique.
